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피스타치오 매일 먹었더니…아랫배가 쏙?
2012.05.15 (화)
매일 아침 아랫배가 묵직하거나, 화장실을 다녀와도 뭔가 개운하지 않다면 견과류인 피스타치오를 섭취해보는 게 어떨까. 피스타치오와 아몬드를 매일 섭취하면 장내 이로운 세균을 증식시켜 소화 건강에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 최근 미국영양학회지에 발표된 연구결과에 따르면, 피스타치오 섭취가 소화관의 세..
최보윤 기자
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