배우 한예슬을 닮은 명품 몸매의 소유자 '환상 복근녀'가 등장했다.

지난 28일 방송된 tvN '화성인 X파일'에는 한예슬을 빼닮은 아름다운 외모와 선명한 초콜릿 11자 복근을 소유한 '환상 복근녀' 윤선경 씨가 출연해 눈길을 끌었다.

이날 방송에서 윤선경 씨는 전문가의 도움 없이 혹독한 운동으로 한 달에 10kg을 감량한 속성 다이어트 노하우를 공개했다.

윤선경 씨는 속성 다이어트를 위해 남성용 운동법을 선택했고, 하루 한 끼만 샐러드를 먹는 식단으로 속성 다이어트를 이어왔다.

또한 스마트패드로 온라인상에 게재돼 있는 운동 동영상을 찾아 따라하며 운동을 했다. 매일 모든 동작을 총 200번 씩 반복하며 고강도의 운동을 진행하고 있는 그는 '화성인 X파일' 남자 스태프와의 윗몸 일으키기 대결에서 가뿐하게 승리해 박수를 받았다.

마지막으로 그는 "여자라면 누구나 가꿔야 한다. 다이어트와 여자는 떼려야 뗄 수 없는 관계다. 다이어트는 평생 풀어야 할 숙제"라고 자신의 생각을 전했다. <스포츠조선닷컴>

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