케이블 채널 XTM은 24일 밤 11시 ‘절대남자2’를 방영한다. 남성들에게 효과적인 운동법과 균형잡힌 식단을 소개하는 프로그램.

모델 출신의 탄탄한 몸매를 가진 영화배우 류태준과 건강한 S라인을 갖춘 배우 정가은이 MC를 보고 3명의 유명 트레이너가 출연해 맞춤형 운동법을 알려준다. 몸매가 ‘꽝’인 일반인 남성 100명이 16주간 전문가의 트레이닝을 통해 남성미 넘치는 ‘절대남자’로 거듭나는 과정을 보여준다.

이날 방송에서는 특별 출연자 개그우먼 곽현화와 함께 남자들이 가장 중요하게 생각하는 복근 운동법에 대해 알아본다. 아침에 일어나자마자 할 수 있는 베개를 이용한 복근 운동법 등이 소개된다. 트레이닝을 받는 남성 출연자 100명 중 가장 복근을 잘 관리한 남성을 평가하는 시간도 있다.

‘절대남자2’는 한식 브랜드 ‘비비고’와 함께 출시한 세 가지 유형의 체형별 맞춤 비빔밥 ‘절대남자 비 박스(B-Box)’를 26일 오전 11시 30분 비비고 서울 광화문점에서 선착순 200명에게 무료로 제공하는 행사도 연다.