개그우먼 김신영의 ‘다이어트 식단’이 네티즌들 사이에서 화제다.

지난 17일 방송된 SBS '강심장'에서 개그우먼 김신영은 16kg을 감량한 다이어트 비법을 공개했다.

김신영은 "다이어트를 하면서 식단이 바뀌었다"며 "아침은 현미밥 한 공기, 채소볶음, 간식은 아몬드 10알과 사과 4분의 1쪽, 단백질 셰이크, 점심은 오징어 채소 등을 먹는다"고 말했다.

송은이는 "촬영을 하면 간식 유혹이 많은데 김신영씨는 그때도 꼭 본인 도시락을 가져와서 먹는다"고 말했다.

이를 접한 누리꾼들은 "저것만 먹고 살았다고? 대단하네", "신영 언니 존경합니다", "다이어트 성공한 사람들은 진짜 독한 것 같음" 등의 반응을 보였다.