입식 타격기의 4대 공격기술은 펀치, 로킥, 하이킥, 니킥(무릎찍기)이다.

선수마다 동작을 응용해서 공격하기도 하지만 이 4가지 공격기술이 기본이 된다. 과연 어떤 공격방식이 가장 치명적일까. 또 공격별 파워수치는 어떻게 다를까.

인간은 일반적으로 다리의 힘이 팔힘의 3배라고 한다. 태권도에서 팔보다 다리를 많이 쓰는 이유는 공격 반경이 크기 때문이기도 하지만 파워를 싣기에 훨씬 편하기 때문이다.

하지만 펀치의 힘을 무시하면 안된다. 발차기는 다리의 힘만을 이용하는 반면 펀치는 경우에 따라 다리, 나아가 온몸의 힘이 실리기 때문이다.

지난해 내셔널지오그래픽 채널은 '파이트 사이언스(격투 과학)'라는 흥미로운 다큐멘터리를 방영했다. 사람마다 편차가 크겠지만 권투선수의 펀치력은 450kg으로 측정됐다. 쇠망치로 얼굴을 때리는 것보다 강한 충격이라는 설명이 덧붙여졌다.

다만 쇠망치는 타격면이 작고 단단하기 때문에 물체가 쉽게 부서진다. 반면 글러브를 낀 사람의 펀치는 타격면이 넓고 부드럽기 때문에 충격이 상당부분 흡수된다. 펀치의 파워가 큰 것은 힘이 지면을 딛고 있는 발부터 다리, 허리, 가슴, 어깨를 통해 팔까지 전달되기 때문이다.

발차기의 단순 파워는 펀치에 앞선다. 로킥보다는 하이킥의 충격파가 크다.

내셔널지오그래픽 채널의 실험에서 태권도의 뒤차기는 무려 680kg의 가공할 파괴력을 선보였다.

가장 충격이 큰 공격기술은 무에타이의 무릎찍기로, 700kg 이상의 충격파워를 상대에 전달했다. 달려가는 가속도에 점프했다 내려오는 상하운동, 여기에 온몸의 체중을 무릎에 집중시키기 때문에 파워가 엄청나다. 무에타이의 무릎찍기는 시속 56km로 달리는 자동차가 충돌했을 때의 위력과 맞먹는다고 한다. 공격에서 큰 기술과 작은 기술이 있지만 가장 중요한 것은 정확도다. 아무리 작은 기술이라 할지라도 정확하게 급소에 타격을 가하면 상대에게 치명상을 입힐 수 있다.





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